TOEIC L&Rで高得点でも、「話す・書く」ができるとは限りません。私は、L&R 900点(2021年7月)のあとに受けたTOEIC Speaking & Writing(S&W)で、340点(Speaking 150点、Writing 190点)でした。この記事は、「自分はS&Wを受けるべきか」で迷っている、仕事で英語を使う社会人に向けて、判断の材料をまとめたものです。
- 受ける価値があるのは:仕事で英語を「話す・書く」必要があり、いまの力を点数で確かめたい人
- 受けなくてよいのは:聞く・読むだけで足りる人、履歴書にL&Rのスコアがあれば足りる人
- 受けて分かること:自分の弱点が、問題の種類ごとに、はっきり見える
- 試験概要:Speakingは11問・約20分、Writingは8問・約60分(IIBC公式ページ、2026年11月13日に確認)
※この記事は、私(IT部門の管理職)の体験にもとづきます。受験が必要かどうかは、目的によって変わります。
※アイキャッチ画像は、イメージです(AIで作成。写真に写っている人物は、実在の人物ではありません)。
TOEIC Speaking & Writingとは、どんな試験なのか?
TOEIC Speaking & Writingは、「話す力」と「書く力」を測る試験です。IIBC(国際ビジネスコミュニケーション協会)が運営しています。TOEIC L&Rが、ListeningとReadingの2つの力を測るのに対して、S&Wは、自分で英語を作って出す力を見ます。
| TOEIC L&R | TOEIC S&W | |
|---|---|---|
| 測る力 | 聞く・読む | 話す・書く |
| Speaking | — | 11問・約20分 |
| Writing | — | 8問・約60分 |
問題の形式は変更されることがあります。受ける前に、IIBC公式ページで確認してください。
L&Rが900点でも、S&Wは別の試験なのか?
私の場合は、別の試験でした。
| 試験 | 時期 | 結果 |
|---|---|---|
| TOEIC L&R | 2021年7月 | 900点(Listening 490、Reading 410) |
| TOEIC S&W | 2023年1月 | 340点(Speaking 150、Writing 190) |
2018年から約4年、シリコンバレーに駐在したあとの結果です。聞く・読むに自信があっても、短い時間で、自分の言葉で話す・書くことは、別に鍛える必要がありました。
S&Wを受けると、何が分かるのか?
私が一番役に立ったと感じたのは、弱点が、問題の種類ごとに見えることです。
- Writingは、メールやエッセイの「型」を練習したので、190点まで伸びた
- Speakingは、状況を理解して、短い時間で解決策まで話す問題で、特につまずいた
「英語が苦手」という漠然とした感覚が、「この問題の、この部分」という具体的な課題に変わります。この変化が、次の練習を決めるときの助けになります。
どんな人に、向いているのか?
| 向いている人 | 向いていない人 |
|---|---|
| 仕事で、英語のメールや会議がある | 聞く・読むだけで仕事が足りる |
| L&Rは取ったが、話す・書くに不安がある | 履歴書に必要なのが、L&Rのスコアだけ |
| 練習の方向を、点数で決めたい | 点数より、日常会話を楽しみたい |
これは、私の経験にもとづく目安です。会社や学校が、S&Wのスコアを求める場合は、その条件が優先です。
管理職として、私はなぜ受けたのか?
私は、IT系の会社で、約40名をまとめる部門長をしています。組織の向かう先を、できるだけ解像度の高い言葉で伝えたい。これが、「話す・書く」を磨きたい一番の理由です。
シリコンバレーでは、現地のスタートアップ相手に、あいまいな表現が命取りになると痛感しました。いまは、ChatGPTやClaudeへの指示にも、英語的で論理的な構造が役に立ちます。人にも、AIにも、言葉のあいまいさを減らして伝える。その練習として、S&Wが合っていると考えています。
受けると決めたら、何から読めばいいのか?
- スコアの内訳の見方を知る → 340点の現在地
- Writingの最初の5問を練習する → Q1-5のチェックリスト
- メール問題のコツを知る → Q6-7のドライなメール
よくある質問
TOEIC L&Rが高ければ、S&Wも高くなりますか?
私の場合は、そうなりませんでした。L&R 900点で、S&Wは340点でした。他の人に当てはまるかは、分かりません。
S&Wは、何を測る試験ですか?
話す力(Speaking)と書く力(Writing)です。Speakingは11問・約20分、Writingは8問・約60分です(IIBC公式ページ、2026年11月13日に確認)。
S&Wを受けるメリットは何ですか?
話す・書く力を、点数と問題の種類ごとに確かめられます。私の場合は、Writingの「型」の効果と、Speakingの弱点が、はっきり分かりました。
受験料や日程は?
変わることがあるため、この記事には載せません。IIBC公式ページで確認してください。
この記事は、2026年11月13日に書きました。試験の形式・受験料・日程は、IIBC公式ページで最新の情報を確認してください。






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